Wie können Sie Ihren Penis zu Hause vergrößern? Die effektivsten Wege

Laut Statistik sind 60% der Männer auf der Welt mit der Form und Größe des Penis unzufrieden. Dieses Thema ist für die Diskussion in der Gesellschaft geschlossen, ständiges Unbehagen führt zu einem depressiven depressiven Zustand, chronischen Neurosen, der Unfähigkeit, sich in Beziehungen und in der Familie zu verwirklichen. Wenn Sie in die Suche eingeben: "Wie man den Penis vergrößert" auf Anfrage, werden sich viele Wege von populär und zweifelhaft zu radikal-operativ ergeben.

Wir haben die möglichen Optionen untersucht, die Bewertungen derjenigen analysiert, die verschiedene Methoden angewendet haben, Ärzte konsultiert und sind bereit, Ihnen zu sagen, wie Sie den Penis richtig vergrößern können.

Angaben zur Prozedur

Früher oder später fragt sich jeder Mann, wie er die Dicke des Penis erhöhen kann. Aber wirklich, ein solches Verfahren wird von einem sehr kleinen Prozentsatz der Männer benötigt. In anderen Fällen ist die Verdickung des Penis ausschließlich das Verlangen des Mannes selbst.

Es gibt einen Größenstandard, der als Norm gilt. Ein normaler Penis ist etwa 16 Zentimeter lang und hat einen Umfang von 8 Zentimetern. Ein Fehler ist sowohl nach oben als auch nach unten zulässig. Mikropenis gilt als Indikator von 8 cm Länge und weniger im aufrechten Zustand. Diese Größe der Männlichkeit erfordert bereits Eingriffe und Korrekturen.

Eine Penisverdickung ist normalerweise schwieriger als eine chirurgische Änderung der Länge. Auch in der Medizin werden Injektionen mit einem Gel verwendet, das Hyaluronsäure oder Fettgewebe enthält.

Ein spezielles Medikament oder Fett aus anderen Körperteilen des Patienten wird in den Kopf injiziert. Diese Methode reduziert die Empfindlichkeit, ändert Größe und Form. Der Hauptnachteil dieser Methode besteht darin, dass mit der Zeit die Wirkung des Arzneimittels aufhört, das Fettgewebe dünner wird und alles zu seiner vorherigen Form zurückkehrt. Abhängig von den physiologischen Eigenschaften und dem Lebensstil helfen Injektionen für einen Zeitraum von 3-12 Monaten.

Diese Option zum Vergrößern des Peniskopfs ist nicht billig und nicht für Personen geeignet, die Angst vor Injektionen haben und nicht bereit sind, auf die Heilung der Injektionsspuren zu warten. Und Sie können die Männlichkeit mit Hyaluronsäure mit einem speziellen Gel nähren, das wir etwas später betrachten werden.

Im Moment gibt es verschiedene Methoden, um die Dicke und Länge des Penis ohne Operation zu erhöhen. Ihre Verwendung wird dazu beitragen, das Volumen des Penis sowohl zu Hause als auch unter Aufsicht von Spezialisten zu erhöhen.

Können Sie zu Hause mehr tun?

Viele Männer stehen der Tatsache sehr skeptisch gegenüber, dass es möglich ist, ein Mitglied mit fast improvisierten Mitteln mehr zu Hause zu machen. Um diese Idee zu widerlegen, sollten Sie jede der Methoden zur Vergrößerung des Penis zu Hause genauer betrachten.

Die Verwendung des Arzneimittels ermöglicht es Ihnen, das sexuelle Verlangen zu steigern, die Erektion zu stärken, den Geschlechtsverkehr zu verlängern und den Orgasmus zu fördern!

Und dann wird jeder junge Mann, der die geeigneten Methoden zur Vergrößerung seines Penis zu Hause gewählt hat, unabhängig handeln und den Empfehlungen folgen.

Wenn Sie aus irgendeinem Grund mit den guten alten Methoden der Penisvergrößerung nicht zufrieden sind, lesen Sie weiter. Bevor Sie zu Hause mit Ihrer "Arbeit" beginnen, sollten Sie sich mit allen Methoden vertraut machen, mit denen Sie Ihren Penis einfach vergrößern können:

1. Jelqing.
2. Massagetechniken.
3. Verlängerungsgeräte: Extender und Pumpen.
4. Frachttragen.
5. Zubereitungen: Cremes, Sprays, Tabletten.

Ich muss Sie warnen, dass Sie wie bei allen anderen Methoden zur Selbstvergrößerung des Penis keine sofortigen Ergebnisse erwarten. Schließlich erfolgt das Wachstum von Geweben, und auf diese Weise werden dem Genitalorgan Zentimeter hinzugefügt, über mehrere Monate.

Ein Geheimnis kann im Voraus gelüftet werden - bei Verwendung von Salben und anderen Mitteln tritt eine sofortige Zunahme auf. Leider ist dieses Ergebnis nur vorübergehend und nach einigen Stunden kehrt der Penis zu seiner vorherigen Größe zurück. Diese einfache Möglichkeit, den Penis zu vergrößern, ist für uns also nicht geeignet.

Das erste, was Männer wissen müssen, ist, ob es möglich ist, den Penis ohne plastische Chirurgie und Operation zu vergrößern.

Mediziner bieten viele alternative Methoden an, die nach folgendem Prinzip arbeiten:

• Dehnung der kavernösen und kavernösen Gewebe des Phallus, die für die Größe des Organs während der Erektion verantwortlich sind;
• erhöhte Durchblutung, was auch eine starke Erektion garantiert;
• Steigerung der Potenz, Erektion und Libido zur Steigerung der sexuellen Aktivität von Männern im Allgemeinen.

Es sollte beachtet werden, dass die Größe des Penis selten eine Rolle im Sexualleben und der reproduktiven Gesundheit eines Mannes spielt. Wenn die Größe jedoch zu psychischen Beschwerden, Komplexen, Selbstzweifeln und Isolation führt, muss das Problem gelöst werden, da es sonst zu psychogener Impotenz führen kann.

Möglichkeiten zum Ändern der Dicke

Es gibt mehrere der beliebtesten Methoden zum Erhöhen der Penisbreite. Einige von ihnen erfordern ärztliche Aufsicht, während andere im Gegenteil unabhängig zu Hause durchgeführt werden.

Während der Operation gibt es mehrere grundlegende Verfahren, deren Ergebnisse den Umfang des Penis erheblich vergrößern können:

• Lipofilling;
• Muskelgewebetransplantation;
• "Perovik" -Operation;
• Kugelimplantation.

Es gibt auch verschiedene Möglichkeiten, den Durchmesser des Penis zu vergrößern, ohne auf eine Operation zurückgreifen zu müssen:

• Massage;
• streckt den Penis mit einem Extender;
• Verwendung einer Vakuumpumpe;
• mit Pillen;
• Anwendung verschiedener Arten von Salben und Gelen.

Mit diesen Techniken können Sie den besten Weg wählen, das Volumen des Penis erhöhen und seine Empfindlichkeit erhöhen.

So vergrößern Sie einen Penis zu Hause: Arbeitstechniken

Wir haben die gängigsten Methoden zur Erhöhung eines Mitglieds ohne Operation zusammengestellt und herausgefunden, ob sie tatsächlich funktionieren.

Bekannte Experten haben uns geholfen, dieses Problem zu verstehen.

Jelqing

Der wichtigste Weg, um die Länge und den Durchmesser des Penis zu vergrößern, sind Übungen, die die Zellen und Gewebe des Organs elastischer und dehnbarer machen. Außerdem hilft Bewegung, die lokale Durchblutung zu verbessern, und wie Sie wissen, hängt die Größe des Phallus direkt vom Blutstrom zum Phallus während einer Erektion ab.

Viele Männer fragen sich, wie sie mit Jelqing-Übungen die Dicke des Penis erhöhen können. Dies ist mehr als einfach zu tun.

Die folgenden zwei Übungen können Ihnen helfen, gute Ergebnisse zu erzielen:

1. Vor Beginn der ersten Übung muss der Penis aufgewärmt werden, um die Kavernenkörper geschmeidiger zu machen. Sie können es mit einem warmen (nicht heißen! ) Heizkissen oder mit einer Tüte warmem Salz oder Müsli aufwärmen. Durch leichtes Auftragen ohne Drücken müssen Sie die Würde erwärmen und können mit der Massage fortfahren. Es ist notwendig, den Penis zu einer leichten Erektion zu bringen und ihn großzügig mit Gleitmittel oder einem speziellen Gel zur Vergrößerung zu schmieren, um eine größere Wirkung zu erzielen. Wir fassen den Penis mit dem Zeigefinger und dem Daumen und machen daraus einen Ring. Wir ziehen die Hand an den Kopf und halten auf dem Weg dorthin an. Wir fixieren den Penis in einem straffen Zustand und verweilen 7-10 Sekunden. Wir entfernen die Hand. Sie müssen also 20 Wiederholungen durchführen. Wenn die Erektion stark geworden ist, können Sie die Übung unterbrechen. Sobald es schwächer wird, fahren Sie fort.
2. Die nächste Übung zur Penisvergrößerung sollte mit Ihrer Handfläche durchgeführt werden. Sie muss den Penis an der Basis festhalten und 10 Sekunden lang ziemlich fest drücken. Wenn die Handfläche den Penis nicht vollständig bedeckt, wickeln wir die hervorstehende Länge mit der anderen Hand ein. Während der Kompression müssen Sie den Penis nach oben und unten und von links nach rechts ziehen. Sie müssen drücken, damit die Empfindungen am Rande des Schmerzes stehen. Die Übung sollte nicht mehr als 10 Mal wiederholt werden.

Wenn Sie jeden Tag so turnen, können Sie auch ohne Operation die Penislänge in nur einem Monat um 2 cm erhöhen. Wenn Sie spezielle Gele und Salben verwenden, um den Penis zu vergrößern, kann das Ergebnis in kürzerer Zeit erzielt werden.

Schmiermittel

Spezielle topische Produkte - Gleitmittel - helfen Ihnen, Ihren Penis schnell zu vergrößern. Die Wirkung solcher Arzneimittel beruht auf natürlichen Inhaltsstoffen in der Zusammensetzung, aufgrund derer sich das Gewebe des Penis ausdehnt. Darüber hinaus enthalten einige Produkte Hormone, daher ist es besser, sie wie von einem Spezialisten verschrieben zu verwenden.

Diese Option ist gut, da keine Operation oder Operation, keine Injektionen oder Beschwerden erforderlich sind. Das Gel kann als Werkzeug verwendet werden, um zum richtigen Zeitpunkt Vertrauen in die männliche Stärke zu schaffen, oder als Mittel, um den Penis eines Mannes zu Hause zu vergrößern. Geeignet für diejenigen, die Abweichungen von der Norm haben und alle Parameter in Ordnung haben, aber um die Empfindungen zu verbessern, möchte ich Länge und Volumen hinzufügen.

Es gibt drei Arten von Schmiermitteln:

1. Schnell wirkende Salben - nach Verwendung des Produkts gemäß den Anweisungen erhöht sich der Penis um einige Zentimeter, sie müssen unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr angewendet werden.
2. Gele zur Vergrößerung des Phallus - Sie müssen Medikamente dieser Art mehrere Monate hintereinander verwenden, um eine kumulative Wirkung zu erzielen. Sie sind am effektivsten, um langfristige Effekte in Bezug auf Vergrößerung und Wirksamkeit zu erzielen.
3. Hilfssalben - Diese Art von Mittel sollte in Kombination mit anderen Methoden angewendet werden, z. B. parallel zum Training oder unter Verwendung von Aufsätzen.

Die Verwendung von Gleitmitteln wird als absolut sichere und nicht traumatische Methode zur Vergrößerung des Penis angesehen. Vor der Anwendung ist es jedoch wichtig, sich mit Kontraindikationen und möglichen Nebenwirkungen vertraut zu machen.

Der Effekt macht sich bereits bei der ersten Anwendung bemerkbar. Zur Fixierung lohnt es sich, das Gel ständig zu verwenden.

Massage

Spezielle Übungskomplexe erhöhen den Penis, jedoch nur bei regelmäßiger manueller Therapie. Während des Trainings wird die Stoff-Tunika, die die Corpora Cavernosa umgibt, gedehnt. Im Laufe der Zeit werden die Hohlräume mit neuen Strukturelementen gefüllt, wodurch sowohl die Länge als auch der Durchmesser des Penisschafts erhöht werden.

Bevor Sie den Penis durch Training vergrößern, ist es ratsam, das Gewebe in der Leistengegend aufzuwärmen, um dessen Elastizität zu erhöhen. Dazu können Sie Beutel verwenden, die mit warmem Salz oder wärmenden Kompressen gefüllt sind. Durch die Verbesserung der Durchblutung kann das Gewebe ohne Angst vor Schäden sicher gedehnt werden.

Während der Selbstmassage wird empfohlen, die folgenden Übungen durchzuführen:

• Fassen Sie den Phalluskopf, ziehen Sie ihn nach rechts und bleiben Sie 1 Minute lang in der extremen Position.
• Ziehen Sie den Penis auf die gleiche Weise nach links.
• fassen Sie den halb aufgerichteten Penis nahe der Basis;
• mit einer langsamen Zugbewegung das Blut näher an den Kopf des Penis drücken;
• Wiederholen Sie die Übung mindestens 10-15 Mal und kneten Sie dann den Penis, um die Durchblutung wiederherzustellen.

Um das Gleiten Ihrer Finger entlang des Phallusschafts zu verbessern, tragen Sie eine kleine Menge Massageöl oder Gleitmittel auf.

Wenn Sie Penisvergrößerungsübungen machen, müssen Sie auf Ihren Körper "hören". Während der Selbstmassage sollten im Penis keine Beschwerden und Schmerzen auftreten. Um den Phallus um 3-4 cm zu verlängern, massieren Sie ihn sechs Monate lang mindestens dreimal täglich.

Es gibt viele interessante Techniken, wie man ein Mitglied massiert. Sie können sie in Videos im Internet ansehen. Die Hauptsache ist, dass das Verfahren keine Beschwerden und Schmerzen verursacht und auch regelmäßig ist. Dies verbessert die lokale Durchblutung, was sich positiv auf die Potenz und Qualität der Erektion auswirkt und eine Stagnation verhindert.

Beachten Sie, dass wie bei jeder Art von Massage die Muskeln aufgewärmt werden müssen und daher eine wärmende Kompresse angelegt werden muss.

Die Penisvergrößerung mit Massage ist eine sehr effektive Methode. Mit Hilfe des taktilen Einflusses ist es möglich, nicht nur das Volumen zu erhöhen, sondern auch die Wirksamkeit zu erhöhen.

Während der Massage sollten die Bewegungen die zur Masturbation verwendeten Bewegungen wiederholen. Das einzige ist, dass der Penis jedes Mal herausgezogen werden muss, wenn die Hand auf den Kopf gerichtet ist.

Pillen und Nahrungsergänzungsmittel zur Penisvergrößerung

Jeder von ihnen hat seine eigenen Eigenschaften, Vor- und Nachteile. Betrachten wir jede Methode, wie Sie den Penis selbst vergrößern können, genauer.

Sie können einen Penis auch zu Hause mit Hilfe von Medikamenten züchten, die synthetisch und natürlich sein können (Nahrungsergänzungsmittel). Das Wirkprinzip besteht meist in einer beschleunigten Durchblutung und einer erhöhten Durchblutung des Penis, wodurch die Kavernenkörper auf natürliche Weise gedehnt werden.

Chinesische Pillen sind heute das beliebteste Medikament zur Phallusvergrößerung, dessen Hauptbestandteil chinesischer Ginseng ist. Diese Substanz verbessert die Ausdauer- und Schutzfunktionen des Körpers, erhöht den Tonus von Gewebe und Haut und beschleunigt auch die Durchblutung. Dank der Kursanwendung hilft der kumulative Effekt, das Organ zu vergrößern.

Nahrungsergänzungsmittel sind Zubereitungen auf der Basis pflanzlicher Inhaltsstoffe und Vitamine, die in Kombination mit anderen Methoden angewendet werden sollten.

Gute Nahrungsergänzungsmittel enthalten die folgenden Inhaltsstoffe:

1. Weizenkeimöl - Dieses Produkt enthält Selen und Zink, die Bausteine ​​der Testosteronsynthese.
2. Vitamin E ist eine wichtige Substanz für die reproduktive Gesundheit, Elastizität und Dehnbarkeit des Penisgewebes sowie für die Steigerung der Potenz und der männlichen Libido.
3. Kürbiskerne sind ein unersetzlicher Regulator der Fortpflanzungsfunktion.

Heilkräuter wie Ginseng und Zitronengras, Eleutherococcus und Aphrodisiaka gelten ebenfalls als nützliche Bestandteile. Solche Mittel sind keine Medikamente, sondern wirken als Hilfsmittel, um die Wirksamkeit der Heimtherapie zu verbessern.

Big Dick Foods

Die richtige Ernährung ist eine weitere Garantie für eine gute Gesundheit und ein normales Funktionieren des männlichen Genitalbereichs.

Um Ihren Penis auf natürliche Weise zu vergrößern, konsumieren Sie so viele der folgenden Lebensmittel wie möglich:

• Wassermelone - Die Bestandteile der Beere beschleunigen den Blutfluss, einschließlich der lokalen Durchblutung im Gewebe des Penis.
• Proteinprodukte - Diese Substanz ist für den Testosteronspiegel und das Muskelwachstum verantwortlich. Dies bedeutet, dass ein Mann regelmäßig Eier, Fleisch und Milch konsumieren muss.
• Nüsse sind eine Quelle aller männlichen Vitamine und Substanzen, die die Testosteronsynthese steigern.
• Meeresfrüchte sind ein natürliches Aphrodisiakum sowie eine Zinkquelle, die den Testosteronspiegel und die männliche Sexualleistung erhöht.
• Grüne - insbesondere Spinat, Sellerie, Petersilie, die auch Testosteron erhöhen und die allgemeine Gesundheit verbessern.

Pflanzenöle, Kräutertees sowie dunkle Schokolade, Beeren, frisches Gemüse und Obst gelten als gute Stimulanzien für sexuelle Funktionen.

Vergiss die Masturbation nicht

Masturbation ist nicht nur eine Möglichkeit, sich selbst zu erfreuen und zu entspannen, sondern auch eine spezielle Übung, um die Länge des Penis zu dehnen.

Um Ihren Penis zu vergrößern, benötigen Sie:

• Eine Creme oder ein Öl wird zur Schmierung auf den Penis aufgetragen.
• dann werden die Gewebe mit Hilfe einer Massage aufgewärmt;
• Ein Mann muss eine maximale Erektion erreichen.
• Sie müssen aus zwei Fingern einen Ring machen, mit dem Sie mit etwas Druck Bewegungen von unten nach oben ausführen können.
• Der Prozess muss notwendigerweise mit Ejakulation und vollständiger sexueller Freisetzung enden.

Wenn ein Mann nicht erregt werden kann, kann ihm ein Partner oder das Anschauen erotischer Bilder bei diesem Prozess helfen. Die Masturbation sollte regelmäßig erfolgen und nicht das gesamte Sexualleben eines Mannes ersetzen. Es kann nur angenehme Empfindungen, Beschwerden und Schmerzen hervorrufen - dies ist ein Grund, mit dem Handeln aufzuhören.

Ausgabe

Ist es für einen Mann realistisch, seinen Penis zu Hause zu vergrößern? Ja, in der Tat ist die Vergrößerung des Penis zu Hause ohne Operation und Ärzte kein Mythos, sondern eine Realität und eine Folge sorgfältiger Arbeit. Ein Mann muss eine Reihe von Techniken aus den oben beschriebenen auswählen und dann regelmäßig alle Empfehlungen befolgen, Ernährung und Lebensstil überwachen. Sie sollten keine schnellen und beeindruckenden Ergebnisse erwarten, da eine Erhöhung der verfügbaren Parameter um mehr als 3-4 cm nur durch plastische und chirurgische Eingriffe erzielt werden kann, nicht jedoch durch konservative Methoden.