Irgendwie kam es so, dass von allen männlichen Teilen dem Phallus besondere Aufmerksamkeit zuteil wurde. Es gibt viele Metaphern auf seine Kosten, und es gibt unzählige Witze. Es gibt sogar einen eigenen Kult, der respektvoll phallisch genannt wird. Nun, wie kann man nicht an die Größe denken?
Wenn die Realität endlich angewidert und müde ist, ein Glied mit einem aufgehängten Bügeleisen zu dehnen, lesen Sie unseren bescheidenen Rat. Wir zeigen Ihnen, wie Sie dieses Anbetungsobjekt ohne unnötige Kopfschmerzen verlängern können.
Welche Länge ist die Norm
Wissenschaftler schaufelten mehr als tausend Männer und berechneten die durchschnittliche Länge eines Mitglieds auf der Skala des Universums. Es ist 13, 1 cm in der Erektion.Als Norm werden Ränder von 12-16 cm anerkanntwo nur sehr wenige Männer aussteigen. "Captain" ist bei 5 armen Kerlen von 100 kleiner als 10 cm. Nur 1% der Brutalen können sich mit Werkzeugen über 20 cm rühmen.
Die Größe des Organs korreliert in keiner Weise mit anderen physikalischen Parametern. Es wird nicht von Nationalität, Beruf, Größe, Nasen- oder Beingröße beeinflusst.
Ab welcher Größe wird empfohlen, den Penis zu verlängern?
Es ist notwendig, vom Durchschnittswert zu "tanzen", den wir oben sorgfältig erwähnt haben.Wenn Sie außerhalb von 12 cm fallen,Verlängerung ist Ihre Option. Es kann ein kleiner Penis sein, der von einem Vater geerbt wurde, oder ein Mikropenis, der von einem genetischen Versagen geerbt wurde. Dies ist jedoch kein Dogma. Wer durchschnittlich 12-16 cm im Blick hat, wendet sich auch dem Thema Phalluspumpen zu.
Beste Methoden, um es länger zu machen
Sehen Sie sich unsere Auswahl an Top-Wachstumstechniken an.
Zu Hause
Beginnen wir damit, was Sie tun können, ohne Ihr Lieblingssofa mit Schraffur zu verlassen.
Dehnung
Dynamische Dehnungen wirken im Wachstum. Es ist notwendig, lange an einem entspannten oder halberigierten Penis zu ziehen. Optimale Erektion 50-70%.
Hierdie Übungbasierend auf der HeadStretch-Technik:
- nimm den Kopf, ziehe die Haut bis zur Wurzel;
- drücken Sie die Wurzel fest mit einem OK-Griff;
- bewegen Sie den Griff zur Krone;
- wenn sich beide Griffe treffen, ziehen Sie zwei Hände für 2-5 Sekunden nach oben;
- 1-2 Sek. lösen;
- 20-30 mal wiederholen.
Das Training zieht die Tunika hart, was für die Länge gut funktioniert. In 2 Monaten werden Sie ab + 1 cm Höhe bekommen.
Hängende Lasten zu Hause
Sie müssen mit niedrigen Gewichten beginnen und das Set für 10-40 Minuten fortsetzen, 2-3 Sätze pro Tag. . . Vorwärmen ist erforderlich, Massage zur Wiederherstellung der Durchblutung. Die Übung wird auf einem entspannten Phallus durchgeführt.
Wie es funktioniert:
- entfernen Sie die Haut vom Kopf zurück;
- wir wickeln den Kofferraum mit einer Klappe aus Baumwollstoff ein;
- der Aufhänger ist unter dem Kopf befestigt, streng an den Seiten (2-2, 5 cm Einzug);
- während der Fixierung muss Blut aus der Krone gepresst werden.
Sie werden Wachstum sehen, wenn das Gewicht des Kleiderbügels 3 kg erreicht. Dies wird etwa 3 Monate dauern. Die Technik ist freundlich mit anderen Stimulationsmethoden.
Jelqing
Wir haben die August-Ausgabe 1989 des Playboy-Magazins ausgegraben. Eine abenteuerlustige Dame, Donna Powell, beschrieb die Melkmethode in ihrem Artikel How to Make Your Cock Bigger.
Im 21. Jahrhundert hat es keine wesentlichen Veränderungen erfahren:
- nimm die Wurzel mit einem OK-Griff;
- einen fest zusammengedrückten Ring zur Krone führen;
- mit der zweiten Hand an der Wurzel greifen;
- führe den Ring zum Kopf;
- Lassen Sie die erste Hand los, bewegen Sie sie zur Basis, greifen Sie erneut und so weiter im Kreis;
- Das Set dauert 20-30 Minuten.
Technik erfordert viel Selbstdisziplin und Willen aus Stahl. Ohne dies ist es unmöglich, den richtigen Erektionsgrad zu erreichen. 40-50% arbeiten für das Wachstum, eine höhere führt zu einer Zunahme des Umfangs.Sie werden die Wirkung nach 2 Monaten Unterricht sehen. . . Neben Zentimeter plus werden die Festigkeit, Elastizität der Haut, die Durchblutung und die Härte der Erektion zunehmen.
Schlesinger-Übungen
Dieser clevere Amerikaner hat sich eine Reihe einfacher Übungen ausgedacht. Der Kopf wird mit den Fingern gegriffen, der Phallus wird 5-6 mal gezogen.
Der Vorgang wird mehrmals täglich wiederholt, auch bei geringem Bedarf. Mehrere Monate Training geben + 1 cm.
Taoistische Technik
Atemtricks, gepaart mit Stretching, funktionieren hier. Zusätzlich wird mit drei Fingern Druck auf das Perineum ausgeübt. Noch ein Kunstuk -Drehung des erregten Rumpfes im und gegen den Uhrzeigersinn, Klatschen auf den Oberschenkel, Baden seines Liebling in warmem Wasser. . .
Sie werden das erste Wachstum in 2 Monaten bemerken. Der Popularisierer der taoistischen Methode, Mantek Chia, lebt in der Welt. Details finden Sie im Buch dieses Autors.
Extender oder Trage
Wir sind zu den Top-Hardware-Techniken gekommen. Der Extender dehnt den Phallus aufgrund des Wachstums der Schwellkörper in die Länge. Wir haben keine Angst vor diesem Wort, einer Krücke, sie klammert sich an die Basis und den Kopf. Der Fortschritt kommt von der schrittweisen Erhöhung der Länge der Stäbe. Das System wird 6-8 Stunden am Tag getragen. . . Wir empfehlen Ihnen, Staubsauger mitzunehmen, sie sind unglaublich bequemer und weniger traumatisch.
Eine direkte Alternative zu Exu ist eine Vakuumtrage. Indem Sie das Band um Ihren Oberschenkel wickeln und den Kopf fixieren, erreichen Sie die richtige Zugkraft. Tagsüber müssen Sie die Position des Gürtels überwachen, die Traktion und die Ermüdung des Penis kontrollieren. Idealerweise wird das System 8-12 Stunden am Tag getragen. Wachstum ist abhängigvon individuellen Eigenschaften, aber das Gerät gibt +1 cm.
Mittel für den lokalen und internen Gebrauch
Topische Präparate wirken solo und mit anderen Techniken.
Gele und Salben
Die meisten Cremes und Gele werden auf der Basis von Ginseng, Yohimbe, Horny Goat Weed und Epimedium hergestellt. Die Kräutermischung verbessert die Durchblutung, den Grad der sexuellen Attraktivität von Frauen, wirkt auf die Eisenpotenz.Die Cremesoli haben eine vorübergehende Wirkung.
In Kombination mit Top-Technikern sorgen sie für den besten Längengewinn.
Düsen
Eine schnelle Möglichkeit, den Penis zu verlängern, attraktiv in Bezug auf die sexuelle Aktivität.
Wählen Sie geschlossene Modelle mit Fixierung am Hodensack - sie lösen sich nicht an der Spitze. Es gibt Proben mit Vibrationen, stimulierende Rippen, Stacheln, Antennen.
Pillen
Tabletten, die Testosteron und andere männliche Androgene enthalten, werden nur von Ärzten und dann hauptsächlich in der Pubertät verschrieben.Wenn die Pubertät im Gange ist, besteht die Möglichkeit,plus 2-3 cm auf die Längewas von der Natur vorgegeben ist. . . Medikamente verlängern den Phallus nicht für Erwachsene, gesunde Jungs. Darüber hinaus führt die Selbstverabreichung solcher Dinge zu Erektionsverlust und anderen schlechten Gesundheitsveränderungen.
Stationäre Operationen
Hier sind einige verdammte Wege von freundlichen Ärzten.
Ligamentotomie des Penis
Die Ligamentotomie erfolgt durch Exzision des Phallusbandes. Grob gesagt öffnet der Operateur den Winkel zwischen Rumpfinnenseite und Busen. Infolgedessen wächst der Kamerad in Ruhe, Erektion. Nach der Operation wird das Corpus cavernosum einer Trage und einem Extender ausgesetzt.
Das Beschneiden erfordert Tests, Untersuchungen und eine Vollnarkose. Das durchschnittliche Ergebnis beträgt + 2-3 cm, sechs Monate nach dem Eingriff können Sie vor Freude schreien.
Fallprothese des männlichen Organs
Hier ist alles ernster - der Eingriff ist armen Gefährten mit vollständigem Verlust der erektilen Funktion, mit Fibrose, Unterentwicklung des Penis, Peyronie-Krankheit erlaubt.
Chirurgen verwenden aufblasbare, starre Kunststoffprothesen. Letztere Option wird aufgrund ihrer Unästhetik, Unnatürlichkeit und Unbequemlichkeit fast nie verwendet.
So wählen Sie eine Methode aus
Es gibt keine universelle Formel. Der Fortschritt hängt von der Dehnungsfähigkeit des Gewebes und seiner Elastizität ab. Jemand wächst aus Jelq und einer Pumpe, jemand aus einem Extender mit Cremes. All dies ist eine lange und mühsame Arbeit.
Beispiel für ein Übungsarbeitsprogramm
Wenn Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, zeigen wir Ihnen den richtigen Weg. Nachfolgend finden Sie eine Beschreibung des Programms mit allen Komponenten für den Längengewinn. Dabei sammeln Sie Erfahrungen und stellen sich Ihr eigenes Trainingsset zusammen.
Ein Beispiel für ein Anfängerprogramm:
- Aufwärmen mit einem Heizkissen für 5 Minuten;
- Dehnung 5 Min. Führen Sie 10 Annäherungen in Sätzen von 30 Sekunden durch;
- Jelqing 10 Min. Nehmen Sie sich für jede Bewegung 3 Sekunden Zeit. Insgesamt müssen Sie mit der linken und rechten Hand 200 Bewegungen ausführen;
- Aufwärmen 5 Minuten;
- Kegel-Technik - 50 Squeezen für 5 Sekunden.
Arbeiten Sie 2 Tage, abwechselndes Training mit 1 Tag Ruhe. Bauen Sie die Trainingszeit nach und nach über 6 Wochen auf.
Kontraindikationen
Techniken und Techniken werden nur von gesunden Menschen durchgeführt.
Hören Sie auf, aktiv zu sein, wenn Sie:
- Infektionen, Atemwegserkrankungen;
- alle möglichen Pathologien im Stadium der Exazerbation, eitrige Prozesse;
- Probleme mit Leber, Nieren, Herz, Blutgefäßen, Lunge;
- Diabetes mellitus;
- Erkrankungen der Urogenitalorgane.
Übertreiben Sie es nicht, fangen Sie klein an. Andernfalls kommt es zu einer Ruptur der Schwellkörper und einer Schädigung der Harnröhre. Begleitet wird das Trauma übrigens von einem störenden Knistern, das an das Knirschen von Glasscherben erinnert.
Abschluss
Die Vergrößerung des Phallus ist real. Die Hauptsache ist, sich auf eine lange und mühsame Arbeit vorzubereiten. Alle oben genannten Techniken wirken für das Wachstum, und bei ernsthaften Problemen können Sie chirurgisch gehen.