Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Penis zu vergrößern, alle führen zu unterschiedlichen Ergebnissen. Einige sind unsicher, andere weniger wirksam. Es gibt zwei Möglichkeiten, eine Penisvergrößerung zu erreichen: Verlängerung und Verdickung. Es empfiehlt sich, beide Methoden zu kombinieren, um das Gesamtvolumen des Penis zu vergrößern. Bei der Verwendung von Geräten, Gelen, Massagen und speziellen Übungen müssen Empfehlungen und Regeln befolgt werden, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
So vergrößern Sie Ihren Penis
Es gibt mehrere Möglichkeiten, das männliche Leistungsvermögen zu steigern:
- Chirurgie.
- Penismassage.
- Jelqing ist eine besondere Übung.
- Hängende Gewichte zur Straffung des Penis.
- Verwendung spezieller Geräte (Extender, Vakuumpumpe).
- Auftragen von Salben und Gelen zur Penisvergrößerung.
Alle diese Methoden haben unterschiedliche Wirksamkeit. Es gibt Möglichkeiten, schnell kurzfristige oder nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Bei manchen dauert es lange, bis man bekommt, was man will. In diesem Fall müssen Sie mehrere Methoden kombinieren.

Der effektivste Weg ist eine Operation. Aber Ein solcher Eingriff kann gefährlich sein und ist ein kostspieliger Eingriff.
Wenn Sie chirurgisch einen Penis mit einer Länge von bis zu 5 cm und einer Dicke von bis zu 2 cm wachsen lassen können, bleibt die Prognose mit anderen Methoden ungenau, da sie von mehreren Faktoren abhängt:
- individuelle anatomische Merkmale;
- regelmäßige Anwendung von Methoden zur Penisvergrößerung;
- Einhaltung des geplanten Plans.
Am einfachsten geht es mit speziellen Aufsätzen aus Latex- oder Silikonmaterialien. Mit solchen Geräten können Sie Ihren Penis um bis zu 10 cm wachsen lassen. Wenn die Größe nur für den Partner wichtig ist, kann ein Mann mit einer sicheren Methode auskommen.
Chirurgischer Eingriff
Die Operation als Methode zur Penisvergrößerung ist (im Gegensatz zu anderen Methoden) die effektivste. Jeder Eingriff dieser Art ist mit gewissen Risiken verbunden und bringt nicht immer die erwarteten Ergebnisse. Laut einer Studie aus dem Jahr 2006 beträgt die durchschnittliche Länge einer Penisvergrößerung durch plastische Chirurgie weniger als 2,5 cm.
Es gibt zwei Hauptmethoden:
- Dehnung. Der Penis ist durch starke Schnüre, sogenannte Suspensivbänder, mit dem Becken verbunden. Sie sind im Inneren der Orgel versteckt. Der Kern einer Verlängerungsoperation besteht darin, diese Bänder zu durchtrennen, wodurch die Spannung gelöst wird. Dadurch wird der Penis besser sichtbar. Um eine erneute Heilung der Bänder zu verhindern, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise, 6 Monate lang täglich Gewichte und spezielle Spanngeräte zu tragen.
- Verdickung. Um einen ähnlichen Effekt zu erzielen, nahm man früher Fettgewebe aus einem anderen Körperteil und fügte es dem Penisschaft hinzu, wodurch die Massivität erhöht wurde. Solche Manipulationen sind jedoch nicht gerechtfertigt, da Fettgewebe absorbiert werden kann, wodurch der Penis verklumpt. Es gibt eine weitere Möglichkeit zur Durchführung der Operation – die Allotransplantation. Ihr Kern besteht in der Transplantation von Gewebe aus einem genetisch unterschiedlichen Organismus. Eine ähnliche Technik wird bei vielen Arten der rekonstruktiven Chirurgie verwendet. Allograft liefert längerfristige Ergebnisse.
Es gibt andere Möglichkeiten, Ihren Penis operativ zu verlängern. Beispielsweise wird bei übergewichtigen Männern mittels Fettabsaugung Fettgewebe an der Peniswurzel entfernt.
Massage
Massage ist eine der sichersten Methoden zur Penisvergrößerung und erfordert praktisch kein Geld. Die Eingriffe wirken sich positiv auf die Potenz aus, da sie die Durchblutung anregen.
Bei der Durchführung einer Massage müssen Sie die richtige Technik befolgen. Das Wichtigste ist, Verletzungen zu vermeiden. Vor dem Eingriff empfiehlt es sich, den massierten Bereich aufzuwärmen. Dazu müssen Sie ein Handtuch mit warmem Wasser anfeuchten und es um Ihren Penis wickeln. Sie sollten einige Minuten warten und den Vorgang dann zweimal wiederholen. Durch das Aufwärmen des Penis wird die Durchblutung erhöht, wodurch sich die Haut besser dehnen kann.
Die Massage kann im aufrechten oder entspannten Zustand durchgeführt werden. Um die Durchblutung zu steigern, sollten leichte Streichbewegungen eingesetzt werden, außerdem sollte die Leistengegend in kreisenden Bewegungen geknetet werden. Um die Wirkung zu verstärken, empfiehlt es sich, als Massageöl Natron und Honig zu verwenden.
Jelqing

Jelqing ist ein Übungssystem zur Dehnung des Penis, um ihn zu vergrößern. Der Komplex basiert auf der Stimulierung des Blutflusses in den Phallus und ermöglicht es Ihnen, den Penis selbst aufzupumpen. Diese Technik wird seit der Antike sowohl zur Verlängerung als auch zur Verdickung eingesetzt.
Es gibt 3 Techniken. Der erste Schritt geschieht wie folgt:
- Der Penis wird vorgewärmt, um die Elastizität der Schwellkörper zu erhöhen. Nutzen Sie dazu die Methode mit einem Handtuch oder einem Heizkissen oder einer warmen Dusche.
- Nehmen Sie eine vertikale Position ein, da die Übung so durchgeführt werden sollte.
- Der Penis wird in einen halb erigierten Zustand gebracht, wodurch eine Massagewirkung von der Basis bis zum Kopf entsteht. Es ist nicht notwendig, eine vollständige Erektion zu erreichen, da sich der Penis dadurch nicht strecken kann.
- Tragen Sie Gleitgel auf, ohne den Kopf zu berühren.
- Daumen und Zeigefinger werden zu einem Ring geschlossen und an der Basis um den Penis gelegt.
- Die Hand wird über die gesamte Länge des Penis bewegt und so gedehnt. Die Kompression sollte keine Schmerzen verursachen. Die Zeit, die Sie benötigen, um Ihre Hand von der Basis zum Kopf zu bewegen, sollte 3 Sekunden betragen.
- Bei der ersten Bewegung wird der Penis nach vorne, dann nach links, rechts und unten gezogen.
- Nachdem der Arm müde geworden ist, wird er gewechselt und die Dehnung fortgesetzt.
- Alle Bewegungen werden rhythmisch und ohne Unterbrechung ausgeführt. Hände verändern sich ständig. Bei Bedarf Gleitmittel hinzufügen.
Die erste Technik wird in einem 3-wöchigen Kurs angewendet. Die Dauer der Übung hängt von der Etappe ab:
| Woche | Anzahl der Bewegungen in einer Übung | Intensität der Peniskompression | Dauer der Übung, Minuten |
|---|---|---|---|
| 1 | 200 | Schwach | 10 |
| 2 | 300 | Durchschnittlich | 15 |
| 3 | 500 | Groß | 20 |
Nach 2-3 Wochen kann der Kurs wiederholt werden. Bei der Durchführung der Übung müssen Sie bestimmte Regeln beachten:
- Sie sollten die Eichel nicht berühren, um sie nicht zu erregen.
- Kommt es zu einer übermäßigen Erektion, werden die Bewegungen unterbrochen.
- Jelqing ist keine Masturbation. Wenn Sie das Gefühl haben, kurz vor der Ejakulation zu stehen, müssen Sie eine Pause einlegen.
Es gibt eine andere Technik, bei der kein Gleitmittel erforderlich ist. Alle Bewegungen werden durch Dehnung der Haut ausgeführt. Die Übung kann morgens durchgeführt werden, wenn sich der Penis in einem halb erigierten Zustand befindet.
Eine andere Technik ist wie folgt: Umfassen Sie den Penis mit der gesamten Handfläche, drücken Sie ihn fest zusammen und ziehen Sie ihn 10-15 Sekunden lang zurück. Anschließend wird die Hand entspannt und die Aktion nach 5-10 Sekunden wiederholt. In einer Übung werden bis zu 40 Kompressionen durchgeführt, wobei der Penis in verschiedene Richtungen und in beliebiger Reihenfolge gezogen werden muss.
Eine Last aufhängen
Sie können eine Penisvergrößerung zu Hause erreichen, indem Sie ein Gewicht aufhängen, aber viele Männer meiden diese Methode. Dieser Ansatz ermöglicht nur eine Verlängerung der Muskeln und macht sie nicht voluminöser.
Bevor Sie den Eingriff durchführen, sollten Sie den Penis mit einer der oben genannten Methoden aufwärmen. Dann müssen Sie ein Heftpflaster auf die Eichel kleben und daran eine Schnur befestigen, an der Sie das Gewicht aufhängen müssen. Als Gewichtungsmittel können beliebige Gegenstände verwendet werden:
- Buch;
- eine Flasche Wasser;
- Gemüse, Obst;
- Becher usw.
Beginnen Sie mit leichten Gewichten, um keine Verstauchung zu provozieren. Der erste Eingriff sollte nicht länger als 15 Minuten dauern. Nach und nach wird die Zeit auf 45-50 Minuten erhöht. Treten Unwohlsein oder Schmerzen auf, wird das Gewicht der Belastung reduziert. Beenden Sie die Übung, wenn der Penis rot oder taub wird.
Der Schnürsenkel sollte keine Kompression der Blutgefäße im Penis verursachen, da dieser Zustand gefährlich ist.
Anpassungen

Unbequeme Traktion mit einer Last kann durch ein spezielles Gerät namens Extender ersetzt werden. Dieses Gerät wird den Phallus nicht nur verlängern, sondern auch verdicken. Es kann auch zur Korrektur der Krümmung eines Organs verwendet werden. Der Extender wirkt, indem er das Gewebe dehnt, wodurch es schnell zu wachsen beginnt, um die unangenehme Spannung zu beseitigen. Mit dem Gerät können Sie langfristige Ergebnisse erzielen. Um einen ähnlichen Effekt zu erzielen, muss es jedoch täglich mehrere Stunden lang angewendet werden.
Es gibt verschiedene Ausführungen des Gerätes: Schlaufe, Gürtel, Vakuum. Die ersten sind zwar günstiger, aber nicht so bequem in der Anwendung wie die zweiten und dritten.
Es gibt ein Gerät namens Vakuumpumpe, das einen Unterdruck im Bereich um den Penis erzeugt. Dadurch wird die Durchblutung des Penis erhöht. Dieses Gerät dient nicht nur der Vergrößerung des Phallus, sondern auch der Verbesserung der Erektion.
Im Gegensatz zu Vakuumverlängerern ist die Pumpe nicht für den Verschleiß konzipiert und muss nur für kurze Zeit verwendet werden. Das Gerät wird pro Ansatz 30-40 Sekunden lang verwendet. Die genauen Regeln finden Sie in der beiliegenden Anleitung. Eine Vakuumpumpe hat nur eine vorübergehende Wirkung, daher ist es ratsamer, sie unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr zu verwenden.Seine Anwendung kann aufgrund geplatzter Kapillargefäße zu leichten Hämatomen führen.
Cremes, Salben und Gele
Cremes, Salben und Gele zur Penisvergrößerung wirken auf unterschiedliche Weise. Es gibt nur 3 Fondsgruppen:
- Hilfsmittel. Sie sollen die mit anderen Methoden erzielten Ergebnisse der Penisverlängerung und -verdickung festigen.
- Langfristig. Sie werden als Kursmethode über mehrere Wochen oder Monate hinweg eingesetzt. Sie zeichnen sich durch stabile und langfristige Ergebnisse aus.
- Vorübergehend. Solche Mittel dauern nicht länger als 2 Stunden. Basierend auf der Verbesserung der Erektion.
Selbst die teuerste und wirksamste Creme zur Vergrößerung des Mannes führt nicht zu einem spürbaren Ergebnis, wenn sie nicht in Verbindung mit anderen Methoden angewendet wird.
Zusammensetzung
Bei der Auswahl eines Produkts müssen Sie auf dessen Zusammensetzung achten, um den Wirkmechanismus zu verstehen und mögliche Nebenwirkungen zu verhindern, die aufgrund einer individuellen Unverträglichkeit gegenüber dem einen oder anderen Bestandteil auftreten. Es ist wünschenswert, dass Gele, Salben und Cremes auf natürlichen Inhaltsstoffen basieren.
Typischerweise sind in Produkten zur äußerlichen Anwendung folgende Bestandteile enthalten:
- Aktive Pektine. Hilft, den Penis zu verlängern und sein Volumen zu vergrößern.
- Bockshornklee. Diese Pflanze stimuliert das Wachstum von Gewebe des Genitalorgans.
- Peruanisches Maca. Stärkt Potenz und Erektion.
- Eisen, Natrium, Zink. Sie sind für die Plastizität von Geweben notwendig.
- Distel. Diese Komponente steigert die Produktion des Hormons Testosteron, das für eine gute Erektion notwendig ist.
- Gorljanka. Wirkt stimulierend auf die Potenz.
- Flechtenmoossaft und Traubenextrakt. Diese Komponenten stärken die Wände der Blutgefäße.
Sie sollten nicht versuchen, eigene Produkte auf Basis dieser Zutaten herzustellen. In speziellen Gelen werden sie in minimalen Konzentrationen verwendet, da sie Schwellungen, Juckreiz, Brennen und akute Schmerzen verursachen können.
Nebenwirkungen
Die Verwendung von Gelen, Salben und Cremes zur Penisvergrößerung hat jeweils einen unterschiedlichen Effekt. Mögliche Kontraindikationen und Nebenwirkungen.
Bei langfristiger Verwendung solcher Mittel können folgende Konsequenzen auftreten:
- Übelkeit und Erbrechen;
- Juckreiz;
- Verbrennung;
- verminderte Potenz;
- Verdunkelung der Augen;
- Bildung von Geschwüren am Peniskopf;
- Rötung an der Applikationsstelle.
Wenn solche Nebenwirkungen auftreten, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.
Es ist möglich, den Penis zu vergrößern. Doch nicht immer ist das Ergebnis so auffällig, dass man sich einer Bedrohung aussetzt – das Fehlen negativer Folgen ist für viele Methoden nicht bewiesen. Die sichersten Methoden sind Massage und Jelqing, sofern die Regeln für deren Anwendung eingehalten werden.














































